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Ceinture Lestée Couleuvre — le jour où ton poids de corps ne suffit plus.
Sangle large rembourrée : la charge se répartit sur le bassin, pas sur une lanière fine
Chaîne et deux anneaux en D pour suspendre disques, kettlebell ou sac lesté
Le pas d'après quand tu enchaînes plus de dix tractions au poids de corps
Fermeture auto-agrippante, réglage rapide entre deux séries
Il arrive un moment où tu fais douze tractions propres et où le problème n'est plus la force, c'est l'absence de charge. Ajouter du poids est la suite logique, et une ceinture de lest est la façon la plus simple de le faire : une sangle large rembourrée autour des hanches, une chaîne qui pend entre les jambes, et tu y accroches ce que tu veux — disques, kettlebell, sac lesté.
C'est pour toi si
tu enchaînes plus de dix tractions ou plus de quinze dips au poids de corps
tu veux continuer à progresser en force sans changer d'exercice
tu as déjà des disques, une kettlebell ou de quoi lester chez toi
tu fais du street workout et tu veux travailler des séries lourdes de cinq répétitions
tu cherches une ceinture de maintien lombaire pour le soulevé de terre : ce n'est pas le même produit, celle-ci est faite pour suspendre une charge
tu n'as rien à accrocher dessus
« Par combien de kilos je commence ? »
La règle qui marche : tu ajoutes le poids qui te ramène à cinq ou six répétitions propres, pas plus. Pour la plupart des gens qui font douze tractions au poids de corps, ça représente entre cinq et dix kilos. Tu progresses ensuite par paliers de deux kilos et demi, pas de dix. Et tu gardes une série finale sans charge pour conserver le volume.
« Est-ce que ça fait mal aux hanches ? »
C'est là que la largeur de la sangle compte : une ceinture fine concentre toute la charge sur une bande de quelques centimètres. La Couleuvre est large et rembourrée, l'appui se répartit sur le bassin. Deux réglages pratiques : porte-la bien sur les hanches et pas sur la taille, et raccourcis la chaîne pour que la charge ne pende pas trop bas, sinon elle se balance et te déséquilibre à chaque répétition.
« Et pour la sécurité ? »
Trois réflexes, à chaque séance. Vérifie que le maillon de chaîne est bien fermé avant de te suspendre. Ne saute jamais depuis la barre avec la charge accrochée : tu redescends les pieds au sol d'abord, puis tu décroches. Et commence toujours par une répétition d'essai à vitesse contrôlée. Trente jours satisfait ou remboursé, livraison en une à trois semaines avec suivi.
Caractéristiques techniques
Sangle large rembourrée avec fermeture auto-agrippante
Deux anneaux en D métalliques + chaîne de suspension
Coloris : noir
Usage : tractions lestées, dips lestés, street workout
Compte en général 1 à 3 semaines. Dès l'expédition de ta commande, tu reçois un e-mail avec un numéro de suivi pour la suivre à chaque étape. Le délai peut varier selon le produit et ta région — tous les détails sont sur la page Livraison.
Comment se passe le paiement ?
Le paiement est 100 % sécurisé : carte bancaire et les moyens de paiement affichés à la caisse. Tes informations bancaires ne sont jamais conservées par CobrActive.
Puis-je retourner un produit ?
Oui — tu es couvert par notre garantie satisfait ou remboursé 30 jours. Si le produit ne te convient pas, on trouve une solution : échange, avoir ou remboursement. La marche à suivre est sur la page Retours & Remboursement.
Ce matériel convient-il aux débutants ?
Bien sûr. Notre matériel couvre tous les niveaux : chaque fiche précise l'usage, les charges et les résistances disponibles pour bien choisir.
Comment vous contacter ?
Notre SAV français te répond rapidement par e-mail. Une question avant de commander ? Écris-nous, on est là pour t'aider à choisir.
